Næste gang: 5. til 7. februar 2027 (tæt ved Dianalund)

Fysisk faste retreat i naturidyl

Oplev de helende effekter ved at faste i rolige forhold, sammen med en erfaren faster. Vi holder retreat hvert halve år.

Åbningstilbud 3.690 kr per person (normalt ~~4.900 kr~~)

Hvert halve år

Ro, natur og et hold om dig, mens kroppen får lov at faste.

Du bor i dit eget værelse på en landejendom ude i skoven. Dagene er stille og enkle: vand, elektrolytter, hvile, meditation og tid. Om aftenen er der vildmarksbad. Søndag slutter vi med fællesbrunch: mad fra gården, upasteuriserede mejeriprodukter fra SUV, rene fødevarer og kød fra gården.

Vil du faste længere, kan du starte derhjemme fra 31. januar via Facebookgruppen, hvor jeg giver daglige råd.

Inkluderet

Pris per person: 3.690 kr

Åbningstilbud (normalpris 4.900 kr). Først til mølle. Eget værelse til par eller solo. Du kan også sove på værelse med andre og få 10% rabat. Betalingsoplysninger sendes på mail, efter jeg har godkendt dig/jer.

Eget værelse på ejendommen i naturen

Overnatning fredag til søndag

Elektrolytter, filtreret vand og kaffe/te

Erfaren faster, som guider dig gennem oplevelsen

Afslapning, velvære, meditation og refleksion

Dagligt program

Vildmarksbad og udendørs bruser

Adgang til egen skov og husdyr (får, grise, høns og katte)

Kort oplæg og øvelse i kedsomhed / open eye meditation

Afsluttende fællesbrunch søndag: mad fra gården, upasteuriserede mejeriprodukter fra SUV, rene fødevarer og kød fra gården

Stedet

Landejendom tæt ved Dianalund, ude i naturen

Gule mure, rødt tag og skov rundt om. Indenfor er der trægulve, bjælker og lyse værelser. Udenfor vildmarksbad, udendørs bruser, egen skov og dyrene på gården.

Din vært

Benjamin

Jeg har selv fastet i årevis. På faste.nu åbner jeg mit hjem i naturen, så du kan gøre det i trygge, rolige rammer (med nogen ved siden af, der kender vejen).

Jeg guider, holder øje med jer og sørger for, at dagene er enkle: hvile, vand, samtale når du har brug for det, og ellers stilhed.

Praktisk

Dato, sted og pladser

Dato og tid

Fredag 5. februar 2027 kl. 17.30
til søndag 7. februar kl. 11.45

Vil du faste længere, kan du starte derhjemme fra 31. januar via Facebookgruppen, hvor jeg giver daglige råd.

Lokation

Tæt ved Dianalund, ude i naturen.
Præcis adresse sendes ved tilmelding.

Pladser

Eget værelse til 4 par (solo er også muligt).
Du kan også sove på værelse med andre og få 10% rabat.
Først til mølle.

Retreatet er en pause, ikke behandling. Har du sygdom, tager du medicin, er du gravid, eller er du i tvivl, så tal med din læge, før du tilmelder dig.

Hvorfor faste

Hvad fasten gør, når man bliver i den

Ikke et program og ikke en kur. En gammel praksis på tværs af kulturer og kontinenter, set fra kroppen, fra historien og det åndelige. Jeg har skrevet det, som jeg selv forstår og har oplevet det.